筋トレにはげむマンゴー

まいど!

美味しい牛肉が食べたいマンゴーです。

 

 

ここに書けば勝手に家に届くとかそんなサプライズないかなー。

芸能人とか有名人だとあるのかな。

 

 

今日は何曜日でしたっけ?

月曜日か。

 

 

日本でキングダムは日曜日に放送されてるのかな。

Youtubeに第3話上がってたのでキングダムみました。

 

 


 


 


 


アニメで見るのは漫画で見るのとまた違って新鮮です。


 


 



 

 

 

いつもこの赤いヨガマットを敷いて筋トレしてます。



 

 

 

 

腹筋、背筋、腕立て、ストレッチ。

チューブでも腕鍛えます。

 

 

筋トレやっとかないとすーぐ筋肉落ちますからね。

いい汗かきました。



 

 

 

 

筋トレの後は愛しのKちゃん夕日写真を撮って送ってあげました。



 

 

 

Kちゃんの住む地域は今日からトータルロックダウン。

24時間外出禁止になったそうでカワワ~(かわいそう~)。

 



 

 

 

 

 

 


 

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mango1919

Author:mango1919
まいど!マンゴーです。
フィリピン在住イケメンマンゴーがお送りするフィリピン日記。
危険といわれるフィリピンの暗い夜道もものともせずぶらぶら歩き回り、腹痛を恐れず色々な食べ物にチャレンジ。給料日にはあちこちからお金貸してーのお願いが。貸しても返ってこないフィリピンに悪戦苦闘wそしてフィリピーナとの情熱的な。。。

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